Challenge 30 jours !

Les amateurs de sport n'ont pas la tâche facile pour le moment. Le virus les oblige à passer la plupart de leur temps à la maison. Toutes les salles de sport sont fermés et vous ne pouvez même pas courir.

3 défis pour une meilleure forme physique

Mais comment commencer ? Nos trois défis peuvent vous y aider.

Nous avons deux défis de 30 jours pour les abdominaux et un pour les cuisses. Vous pouvez également faire les 3 défis en même temps si votre motivation le permet.

Rejoignez-nous et mettez-vous en forme en attendant que la crise sanitaire passe. Téléchargez simplement nos défis maintenant et suivez le plan pour les 30 prochains jours.

Courage et #restezchezvous !

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