Acides gras essentiels pour le corps pour les plus de 50 ans.

Il est important de distinguer les acides gras saturés des acides gras insaturés - à savoir les bonnes des mauvaises graisses. Mais existe-t-il vraiment des "bonnes" et des mauvaises "graisses" ? 

Les acides gras saturés sont les graisses solides, qui apparaissent dans les aliments d'origine animale, par exemple dans le beurre. Le corps est capable de produire par lui-même des acides gras saturés, c'est pourquoi il est préférable de ne pas en absorber une quantité trop importante par le biais de l'alimentation. En particulier les personnes âgées doivent prêter attention à leur consommation, car ils ont pour conséquence une augmentation du taux de cholestérol LDL et du taux de cholestérol total.

Acides Gras: 8 produits

  • Igennus Vegepa E-EPA 70

    Acide eicosapentaénoïque ultra-pur et huile d'onagre vierge !

    • Haute concentration d'acides gras oméga 3 - 6
    • 500 mg
    • 60 gélules

    CHF 20.89

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  • Life Light 3L Lécithine

    Lécithine naturellement pure et garantie sans OGM.

    • Produit végétal naturel pur
    • Issu de soja cultivé et garanti sans OGM
    • Très bonne biodisponibilité

    CHF 16.69 - CHF 25.99

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  • Kräuter Max Huile de Cumin Noir

    Huile de cumin noir d'Egypte & pressée à froid.

    • Contient des acides gras polysaturés
    • Stimule le métabolisme
    • Renforce le système immunitaire

    CHF 20.89

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  • Medihemp Bio CBD 2,5% (Extrait Oléagineux)

    Contient de l'huile de graines de chanvre.

    • Huile de grande qualité avec 2,5% de CBD
    • A partir de chanvre certifié par l'U.E.
    • Pour le bien-être corporel et de l'esprit

    CHF 31.19

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  • German Forge® Omega 3 Professional

    Acides gras Oméga 3 pour une alimentation équilibrée.

    • Offre 300 mg d'Oméga-3 par gélule
    • Excellent ratio EPA et DHA
    • Pour le coeur & les yeux

    CHF 6.29

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  • pure encapsulations CLA 1000mg

    Acide linoléique conjugué à partir d'huile de carthame.

    • Acides gras poly-insaturés
    • Subtance pure & naturelle
    • Biodisponibilité optimale

    CHF 51.99 - CHF 121.99

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  • Kräuter Max Acide Linoléique Gamma

    Acide linoléique gamma d'huile de bourrache.

    • Contient de la vitamine E
    • 1000 mg. d'huile de bourrache
    • 200 mg. d'acide linoléique gamma

    CHF 36.49

    Bientôt disponible

  • Solaray Huile de Graines de Bourrache

    Source naturelle d'acide linoléique gamma.

    • Contient 21% d'acide linoléique gamma
    • A base d'huile de graines de bourrache
    • Huile pressée à froid

    CHF 36.99

    Bientôt disponible

Tous les prix TTC.

Les acides gras insaturés peuvent encore être divisées en acides gras monoinsaturés et  acides gras polyinsaturés. Le corps est également capable de produire des acides gras monoinsaturés. Ils sont contenus dans les huiles végétales et peuvent augmenter le cholestérol HDL et diminuer le cholestérol LDL.

Les acides gras polyinsaturés sont également appelés acides gras essentiels, parce que le corps n'est pas capable de les produire et doivent donc être donc absorbés par le biais de l'alimentation. L'absorption de ces acides gras réduit les cholestérol général et LDL, sont indispensables dans la construction de structures cellulaires et des unités de transport régulant le métabolisme des lipides et sont également importants pour le développement des messagers. On différencie une nouvelle fois les acides gras Oméga 3 des acides Oméga 6.

“Que ton aliment soit ta seule médecine !”

Hippocrate