PeerotonGélules BCAA

Acide aminé à chaîne latérale ramifiée, pour la régénération

  • Mélange d'acides aminés essentiels
  • Contribue à la prévention de la douleur musculaire
  • En cas de perte musculaire liée à l'âge
  • Végétarien
    Végétarien
  • Sans Gluten
    Sans Gluten
  • Sans poisson
    Sans poisson
  • Sans Soja
    Sans Soja
  • Sans Lactose
    Sans Lactose
  • CHF 8.40 (CHF 129.23 / 100 g)

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Art. N°: PER-28664, Contenu : 10 gélules

Code-barres EAN : 9007088286648

190 Capsules: CHF 51.60 (CHF 41.28 / 100 g)
à partir de 2 CHF 49.23 (CHF 39.38 / 100 g)
10 gélules: CHF 8.40 (CHF 129.23 / 100 g)
  • Mélange d'acides aminés essentiels
  • Contribue à la prévention de la douleur musculaire
  • En cas de perte musculaire liée à l'âge
  • Végétarien
    Végétarien
  • Sans Gluten
    Sans Gluten
  • Sans poisson
    Sans poisson
  • Sans Soja
    Sans Soja
  • Sans Lactose
    Sans Lactose

Description

BCAA est l'abréviation de Branched Chain Amino Acids ce qui signifie Acides Aminés à Chaîne Ramifiée. BCAA est un mélange des acides aminés essentiels L-Valine, L-Leucine et L-Isoleucine,.

Ces trois acides aminés combinés représentent une grande partie des besoins quotidiens en acides aminés. L'absorption de ces BCAAs a lieu directement dans la musculature du squelette.

Posologie recommandée : prendre 3 gélules, 2 fois par jour, de préférence avant les repas. Lors d'un entrainement / d'une compétition : 3 gélules avant et juste après l'effort. Ne consommer BCAA que sur un estomac vide. Résultat optimal avec une consommation quotidienne équilibrée de liquides (en fonction des besoins). La dose dépend de la taille et du poids corporel (maximum 9 gélules par jour).

En savoir plus sur les courbatures

Après un effort sportif, des douleurs musculaires se manifestent lorsque l'effort a été intense, ou lorsque des zones musculaires non entrainées ont été sollicitées : on les appelle courbatures. Généralement, elle apparaissent plusieurs heures après l'effort. Il n'y a pas encore de véritable explication quant à la cause des courbatures.

Aujourd'hui, on suppose que des déchirures surviennent dans les tissus musculaires en raison d'un effort exagéré. Les inflammations provoquées par ces déchirures, conduisent à un gonflement des muscles à cause de l'infiltration d'eau. Cela conduit aux douleurs musculaires décrites précédemment.

Les courbatures sont typiques de la phase de démarrage d'un sport, ou bien lors de l'apprentissage d'un nouveau mouvement.
Il est possible de prévenir les courbatures en évitant les efforts intenses et mouvements extrêmes au démarrage d'une activité sportive. Un bon échauffement et des augmentation progressive des efforts sont également importants à respecter.

Recommandations en cas de courbatures : Il est essentiel de laisser le muscle au repos et d'en prendre soin, afin que les petites blessures des fibres musculaires puissent guérir :

  • Des étirements en douceur (sans rebonds)
  • Un bain chaud aux herbes (commes le romarin ou les épines de pins)
  • Pendant la douche, alterner chaud (3 minutes) et froid (20 secondes)
  • De petits mouvements (comme faire du vélo) et tout ce qui favorise la circulation sanguine (comme des bains chauds ou le sauna) sont recommandés
Marques: Peeroton
Caractéristiques: Végétarien, Sans blé, Sans allergène, Sans levure
Allergènes: Sans Gluten, Sans Oeuf, Sans poisson, Sans Soja , Sans Lactose
Forme d'Administration: Gélule
Pour les Sportifs: Energie et entraînement musculaire, Régénération

Ingrédients

  1. Charge
  2. Anti-agglomérant
  3. Colorant

Ingrédients

Ingrédients pour (6 gélules)
L-Isoleucine1.300 mg
L-Leucine830 mg
L-valine760 mg

Information nutritionnelle

Information nutritionnelle pour (100 g) pour (6 gélules)
Valeur énergétique1298 / 310 kj / kcal50 / 12 kj / kcal
Graisse1,5 g<0,1 g
  dont Acides gras saturés0 g0 g
Glucides<0,1 g<0,1 g
  dont Sucre0 g0 g
Protéine74,1 g2,9 g
Sel0 g0 g

Evaluations du produit

4,5 sur 5 étoiles
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