Freitag, 23. März 2018 Vitamin-Mythen auf dem Prüfstand Über Vitamine gibt es viele Meinungen und Mythen, die im Internet herumschwirren. Doch nicht immer stimmt alles. Lesen Sie hier mehr.
Dienstag, 11. Oktober 2016 Nahrungsergänzungsmittel für Herbst und Winter Im Winter fehlt uns Energie, wir sind öfter krank und Begriffe wie die Winterdepression geistern durch die Medien. Hier könnten Nahrungsergänzungsmittel helfen.
Dienstag, 29. September 2015 Antioxidantien - Schutz für die Gesundheit Antioxidantien schützen den Körper und unterstützen das Immunsystem, indem sie freie Radikale einfangen. Damit sind sie ein hervorragendes Anti-Aging-Mittel. Sie verhindern oxidativen Stress, der hauptverantwortlich für die Zellalterung ist. Weil...
Montag, 21. September 2015 Gesunder Farbstoff Chlorophyll Eine gesunde grüne Farbe würde man wohl keinem Menschen zugestehen. Bei Pflanzen sieht das schon anders aus. Denn der Stoff, der für die grünen Blätter verantwortlich ist, das Chlorophyll, ist nicht nur bei der Photosynthese beteiligt, sondern...
Montag, 14. September 2015 Magnesium - der lebenswichtige Alleskönner Der Wadenkrampf ist wohl das bekannteste Zeichen für einen Magnesiummangel, aber bei weitem nicht das einzige. Von Müdigkeit über Depressionen bis hin zu Entzündungen ist von allem etwas dabei. Heutzutage leiden immer mehr Menschen an...
Mittwoch, 08. Juli 2015 Vitamin E wie eh klar Vitamine sind organische Moleküle, die der Mensch nicht als Energieträger benötigt, sondern für andere lebenswichtige Funktionen. Da der Körper die meisten Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie durch die Nahrung aufgenommen werden. Ein...
Donnerstag, 28. Mai 2015 Die Bedeutung essentieller Fettsäuren Viele Stoffe, die der menschliche Körper täglich braucht, stellt er selbst her. Manchmal kann er das aber nicht und diese Stoffe müssen dann mit der Nahrung aufgenommen werden. So ist das etwa bei den essentiellen Fettsäuren. Sie sind für den...
Montag, 27. April 2015 Ein vergessenes Vitamin – das wichtige Vitamin K! Vitamin A, B, C, D, E… diese Vitamine kennt man. Aber Vitamin K? Nie gehört! Dabei ist auch Vitamin K für den Körper von großer Bedeutung: Hat man zu wenig davon, funktioniert die Blutgerinnung nicht und es können vermehrt Blutungen auftreten....
Gelée Royal ist ein ganz besonderer Saft – er wird von den Bienen aus einer eigenen Kopfdrüse ausschließlich zur Fütterung zukünftiger Königinnen produziert und genutzt. Dadurch wird die Königinnen-Larve in ganz kurzer Zeit VIEL größer als die...
Vitamin C, Ascorbinsäure, C6H8O6… wurde 1912 entdeckt und in seiner Bedeutung für den menschlichen Körper erkannt. – Damit war auch die Zeit der Seefahrer, die aus Vitamin C-Mangel Skorbut mit Zahnfleischbluten und Co bekamen, Geschichte… Wir...
Auf Deutsch heißt er „Glänzender Lackporling“ und sein wissenschaftlicher Name lautet Ganoderma lucidum. Die Chinesen nennen ihn „Pilz der Unsterblichkeit“ (Ling Zhi) und in Japan ist er traditionellerweise als Reishi bekannt. Die Wirkung des...
Im deutschsprachigen Raum und vielen anderen Ländern der westlichen Welt wird am zweiten Sonntag im Mai der Muttertag gefeiert: Aber was soll man der lieben Mama schenken? – Am besten Energie und Wohlbefinden. Wie das geht? – Z. B. mit N.A.D.H.,...
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