Mineralien & Spurenelemente für den Stoffwechsel

Um ordnungsgemäß zu funktionieren benötigt der menschliche Organismus auch Mineralstoffe und Spurenelemente. Die Mineralstoffe zählen zu den lebensnotwendigen Bestandteilen einer lebenden Zelle, unter anderem sind sie wichtig für den Stoffwechsel. Spurenelemente wiederum sind Teile der Mineralstoffe und kommen nur in kleinen Mengen in unserem Körper vor. Beide müssen wir von außen zu uns nehmen, allerdings nur in Spuren über die Nahrung.

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“Unsere Nahrungsmittel sollen Heilmittel,
und unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein.”

Hippokrates