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Beschreibung
Bocksdorn oder Goji-Beere ist eine Pflanze aus der Nachtschattenfamilie, wie Tomaten und Kartoffeln. Dieser Strauch entstand in Asien. Die Goji-Beere enthält verschiedene Vitamine und Mineralien.
Vollgepackt mit:
- Vitamin C
- Eisen
- Ballaststoffen
- Vitamin B2, B6
- Calcium
- Magnesium
- Kupfer
- Zink
- Beta-Carotin
- Antioxidantien
- Kalium
- Natrium
Verzehrempfehlung:
Die Goji Beeren haben keine typischen Frucht- oder Beerengeschmack. Ideal für den Farbkick von Gemüsegerichten, einfach zum Schluss hinzufügen. Für einen sauren Smoothie einfach die Beeren 1 Stunde vorher in Wasser einweichen. Sie können auch 10-20 Beeren in einen Tee geben und sie verlieren den bitteren Geschmack.
Täglich 15-45 g Goji Beeren einfach pur als Snack essen, oder zu Joghurt, Müsli oder Milchshakes hinzugefügt.
Kühl und trocken aufbewahren. Verpackung nach Gebrauch wieder gut verschließen.
| Marken: | Purasana |
|---|
Zusatzinformationen
| Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 343,9 kcal |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 50 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 0,77 g |
Zutaten: 100% Goji Beeren* (getrocknet)
*aus ökologischem Landbau