Produits pour endurance pour sportifs.

Le corps fonctionne, lors de la pratique d'une activité sportive, comme un moteur à combustion, fonctionnant à partir d'un "carburant" composé d'un mélange de graisses et de glucides. 

Cela signifie qu'il est indispensable de faire le plein en glucides, avant la pratique d'un sport d'endurance, car ceux ci peuvent être stockés dans le corps, à la différence des acides gras qui ne peuvent l'être que de manière relativement limitée. Les protéines jouent non seulement dans les sports de force un rôle important, mais aussi dans les sports d'endurance. Contrairement aux sports de force, où les protéines ont pour rôle la prise de musculaire, elles auront lors de la pratique d'un sport d'endurance, un rôle de fournisseur d'énergie. Bien entendu , n'oublier en aucun cas de faire le plein en vitamines. Celles-ci sont toujours indispensables. 

Tous les prix TTC.

“Que ton aliment soit ta seule médecine !”

Hippocrate