Les substances amères, déjà populaires par le passé, sont le complément parfait à une alimentation saine et équilibrée. Pour cette tisane, 7 herbes et racines sont soigneusement sélectionnées, conditionnées dans de jolis emballages en papier.

Préparation : versez 1 cuillère à café dans environ 200 ml d'eau bouillante et laissez infuser 6 à 10 minutes. Filtrer et, selon les préférences personnelles, sucrer avec un peu de miel si nécessaire.