Govinda Kastanien-Pfannkuchen-Mix Bio
Maroni-Palatschinken-Mix
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Beschreibung
Lust auf Süßes?
- Diese Kreation zeichnet sich durch seinen Kastanienduft und hochwertige biologische Zutaten aus. Durch die natürliche Süße der Kastanie und etwas Maissirup konnte auf die Zugabe von Zucker verzichtet werden. Lassen Sie sich diesen Genuss nicht entgehen.
Zubereitung:
100 g Mehlmischung in ca. 150 ml Mineralwasser bzw. Apfelsaft-gespritzt (gibt einen fruchtigen Geschmack) 20 Minuten quellen lassen und dann bei 80-100°C langsam ausbacken. Eventuell verfeinern Sie die Mischung mit etwas Topfen, oder Sie ersetzen das Wasser mit Reis- bzw. Sojamilch. Wir empfehlen zum besseren Gelingen, gleichzeitig 4 kleine Pfannkuchen in einer Crêpespfanne zuzubereiten.
Marken: | Govinda |
---|---|
Darreichungsform: | Lebensmittel |
Ernährungsformen: | Glutenfrei |
Allergene - Frei von: | Glutenfrei, Eifrei |
Eigenschaften: | Bio-zertifiziert |
Doshas: | Vata, Pitta |
Ayurveda Produktarten: | Lebensmittel, Mehle |
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Zusatzinformationen
Nährwerte | pro 100 g |
---|---|
Brennwert | 338 kcal |
Fett | 6,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 62,5 g |
davon Zucker | 18,1 g |
Ballaststoffe | 11,9 g |
Eiweiß | 5,7 g |
Salz | 0,4 g |
Zutaten: Kastanienmehl* (62%), Buchweizenmehl*, Erdmandeln* (gemahlen), Maissirup*, Weinsteinbackpulver [Maisstärke, Monokaliumtartrat**, Natriumhydrogencarbonat***], Meersalz
*aus kontrolliert biologischem Anbau
**Säuerungsmittel
***Backtriebmittel
Hergestellt in Deutschland
Erfahrungsberichte in Deutsch für Govinda Kastanien-Pfannkuchen-Mix Bio
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