Nahrungsergänzungen für eine gute Stimmung und einen guten Schlaf

Immer nur miese Laune? An die letzte Nacht mit einem ruhigen Schlaf kann man sich nicht mal mehr erinnern?

Ereignisse sind nicht immer der Grund für eine schlechte Laune oder einen unruhigen Schlaf. Schon einmal daran gedacht, dass auch eine falsche Ernährung ausschlaggebend sein kann? Der Körper fühlt sich nicht fit und aus diesem Grund kann sich auch die Psyche nicht gut fühlen. Es sind Defizite in der Versorgung mit bestimmten Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Pflanzenstoffen und Aminosäuren die schuld an der schlechten Laune und dem Schlafmangel haben.

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“Unsere Nahrungsmittel sollen Heilmittel,
und unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein.”

Hippokrates